Libuše Čížková
BLOG
Představ si, že vstoupíš do místnosti, kde se jemně mísí vůně pomeranče, citronu a růžového dřeva. Okamžitě pocítíš, uvolnění.
Tento eBook tě provede světem vůní, které, nejenže zklidňují mysl, ale také podporují fyzické zdraví.
"Vstupte se mnou do světa vůní"
„Hlavně mi sem s tím nechoďte“, říká gynekoložka do telefonu mojí zoufalé dceři. Několik týdnů s teplotami se překlopilo do ukrutné bolesti prsu. Horkost na dotek. Prso, jako z kamene. Taková ta bolest, kdy víš, že je něco jinak, protože… před menstruací bývá prostě ten pocit jiný. „Ono to po menstruaci odezní“, sděluje ještě lékařka diagnózu po telefonu. O subjektivní pocity pacienta nejeví zájem,...
Když už konečně dospějeme k poznatku, že problém na pleti je právě periorálka, máme za sebou mnoho chybných kroků. Vlastních, i těch, která vzniknou na základě „dobré rady“. Nedávno jsem slyšela v lékárně doporučení: ….“Hlavně si to namažte, ať to nemáte tak vysušené“. Klíčem k úspěšnému zvládnutí tohoto problému je však spíše kosmetický detox a trpělivost. Co je periorální dermatitida a jak vzniká Jedná...
Bolest paty dokáže člověku pořádně znepříjemnit život. Každý krok může být nepříjemný a někdy i tak obyčejná věc, jako je ranní vstávání, připomíná malou zkoušku odvahy. Mě osobně tento problém překvapil, před více, jak rokem. Do té doby jsem žila v iluzi, že za ostruhu může nadváha nebo špatný životní styl:-) Kladla jsem si tedy otázku, jak jsem k této nepříjemnosti...
Menopauza je přirozenou součástí života ženy. Přináší s sebou mnoho vnitřních proměn – a jednou z nejviditelnějších je změna stavu pleti. Co se s pokožkou během tohoto období děje a jak o ni správně pečovat, aby zůstala zdravá, pružná a zářivá? Co se děje s pletí v období menopauzy? Po čtyřicítce a především kolem padesátky dochází v těle k poklesu estrogenu, který má zásadní vliv na kvalitu pokožky....
Co se děje s tělem a pletí v období menopauzy? Po čtyřicítce a především kolem padesátky dochází v těle k poklesu estrogenu. Hormonální disbalanci provází pocity horkosti, změny nálad, zhoršuje se kvalita spánku a spolu s tím se například káva stává nežádoucím stimulantem. Regenerace těla je pomalejší a často si žena v tomto období všimne, že už jí nedělá dobře alkohol. Mění se také potřeba...
Když mi bylo dvacet let, nelíčila jsem se, nebylo to potřeba:-) Jediné, co mě trápilo, bylo…z mého pohledu – velké pozadí a poprsí vel. 85C. Přišlo mi dost nespravedlivé, že vypadám, jako barokní socha, když moje nej. kámoška byla tenká, jako proutek. Fakt, že mám souměrný obličej a kukadla, ve kterých se kdejaký muž utápěl, jsem brala,...
Tradičně s nárůstem teplot trápí více lidí otoky nohou – ať už kvůli dlouhému stání, sezení, přílišnému horku, dehydrataci, špatné životosprávě, zdravotním potížím nebo těhotenství. Přináším několik jednoduchých tipů, jak nohám ulevit přirozenou cestou – pomocí pohybu, hydratace a aromaterapie. 1. Proč nohy otékají? Otoky (edémy) vznikají, když se tekutina hromadí v měkkých tkáních. Příčiny mohou být: 2....
Celulitida (lidově „pomerančová kůže“) je nerovnoměrné rozložení tukových buněk pod pokožkou, často v oblasti stehen, hýždí, břicha a paží.
Představte si, že vcházíte do místnosti, kde se snoubí vůně citronu, pomeranče a růžového dřeva.
Libuše Čížková