
Menopauza a krása: Jak pečovat o pleť, tělo a mysl v období hormonálních změn
Co se děje s tělem a pletí v období menopauzy? Po čtyřicítce a především kolem padesátky dochází v těle k poklesu estrogenu. Hormonální disbalanci provází pocity horkosti, změny nálad, zhoršuje se kvalita spánku a spolu s tím se například káva stává nežádoucím stimulantem. Regenerace těla je pomalejší a často si žena v tomto období všimne, že už jí nedělá dobře alkohol. Mění se také potřeba...