Růže pochází z Asie a existuje přibližně 250 druhů. Řecká básnířka Sapfo jí nazvala „Růže – královna květin.“ Účinky růžové silice jsou známé už od dob starých Peršanů, Egypťanů, Řeků a Římanů. Využívala se v lékařství a voňavkářství. Proč je výjimečná? Růžová silice (nejčastěji Rosa damascena nebo Rosa centifolia) patří k nejcennějším a nejluxusnějším éterickým olejům na světě. Pro výrobu 1 ml silice je...
Podzim s sebou přináší nejen proměnu přírody, ale i proměnu naší kůže. Právě v tomto období trápí hodně lidí suché dlaně, praskliny nebo různé dermatitidy, které často i svědí. Chladný vzduch, časté mytí rukou, topná sezóna – to vše vysušuje pokožku a narušuje její přirozenou ochrannou bariéru. Ale podzimní sucho nepůsobí jen zvenčí. Z pohledu tradiční čínské medicíny zasahuje i naše vnitřní...
„Hlavně mi sem s tím nechoďte“, říká gynekoložka do telefonu mojí zoufalé dceři. Několik týdnů s teplotami se překlopilo do ukrutné bolesti prsu. Horkost na dotek. Prso, jako z kamene. Taková ta bolest, kdy víš, že je něco jinak, protože… před menstruací bývá prostě ten pocit jiný. „Ono to po menstruaci odezní“, sděluje ještě lékařka diagnózu po telefonu. O subjektivní pocity pacienta nejeví zájem,...
Když už konečně dospějeme k poznatku, že problém na pleti je právě periorálka, máme za sebou mnoho chybných kroků. Vlastních, i těch, která vzniknou na základě „dobré rady“. Nedávno jsem slyšela v lékárně doporučení: ….“Hlavně si to namažte, ať to nemáte tak vysušené“. Klíčem k úspěšnému zvládnutí tohoto problému je však spíše kosmetický detox a trpělivost. Co je periorální dermatitida a jak vzniká Jedná...
Bolest paty dokáže člověku pořádně znepříjemnit život. Každý krok může být nepříjemný a někdy i tak obyčejná věc, jako je ranní vstávání, připomíná malou zkoušku odvahy. Mě osobně tento problém překvapil, před více, jak rokem. Do té doby jsem žila v iluzi, že za ostruhu může nadváha nebo špatný životní styl:-) Kladla jsem si tedy otázku, jak jsem k této nepříjemnosti...
Menopauza je přirozenou součástí života ženy. Přináší s sebou mnoho vnitřních proměn – a jednou z nejviditelnějších je změna stavu pleti. Co se s pokožkou během tohoto období děje a jak o ni správně pečovat, aby zůstala zdravá, pružná a zářivá? Co se děje s pletí v období menopauzy? Po čtyřicítce a především kolem padesátky dochází v těle k poklesu estrogenu, který má zásadní vliv na kvalitu pokožky....
Co se děje s tělem a pletí v období menopauzy? Po čtyřicítce a především kolem padesátky dochází v těle k poklesu estrogenu. Hormonální disbalanci provází pocity horkosti, změny nálad, zhoršuje se kvalita spánku a spolu s tím se například káva stává nežádoucím stimulantem. Regenerace těla je pomalejší a často si žena v tomto období všimne, že už jí nedělá dobře alkohol. Mění se také potřeba...
Když mi bylo dvacet let, nelíčila jsem se, nebylo to potřeba:-) Jediné, co mě trápilo, bylo…z mého pohledu – velké pozadí a poprsí vel. 85C. Přišlo mi dost nespravedlivé, že vypadám, jako barokní socha, když moje nej. kámoška byla tenká, jako proutek. Fakt, že mám souměrný obličej a kukadla, ve kterých se kdejaký muž utápěl, jsem brala,...
Tradičně s nárůstem teplot trápí více lidí otoky nohou – ať už kvůli dlouhému stání, sezení, přílišnému horku, dehydrataci, špatné životosprávě, zdravotním potížím nebo těhotenství. Přináším několik jednoduchých tipů, jak nohám ulevit přirozenou cestou – pomocí pohybu, hydratace a aromaterapie. 1. Proč nohy otékají? Otoky (edémy) vznikají, když se tekutina hromadí v měkkých tkáních. Příčiny mohou být: 2....
Celulitida (lidově „pomerančová kůže“) je nerovnoměrné rozložení tukových buněk pod pokožkou, často v oblasti stehen, hýždí, břicha a paží.
Libuše Čížková