Mazat, nebo vysušovat? Nejčastější mýty o periorální dermatitidě

Když už konečně dospějeme k poznatku, že problém na pleti je právě periorálka, máme za sebou mnoho chybných kroků. Vlastních, i těch, která vzniknou na základě „dobré rady“. Nedávno jsem slyšela v lékárně doporučení: ….“Hlavně si to namažte, ať to nemáte tak vysušené“. Klíčem k úspěšnému zvládnutí tohoto problému je však spíše kosmetický detox a trpělivost.

Co je periorální dermatitida a jak vzniká

Jedná se o chronické zánětlivé onemocnění kůže, které se projevuje jako zarudlé pupínky, puchýřky, šupinatění v okolí úst, kolem nosu a může být i kolem očí. O příčinách se vedou diskuse. Standardně vám lékař oznámí, že příčinou bude patrně nevhodná kosmetika, fluoridovaná zubní pasta a dráždivé potraviny. Mluví se také o nadměrném používání kortikosteroidních mastí.

Co je spouštěčem

O spouštěčích dermatitidy se toho ví ještě méně, než o příčinách. Mohou to být hormonální změny, snížená imunita, nevhodné prostředí, stres. Z hlediska TCM (tradiční čínská medicína) se jedná o stoupající jaterní horkost vznikající hromaděním vlhkosti v trávení. Játra a slezina jsou v nerovnováze nevhodnou stravou, psychickým vypětím nebo PMS. Stres přispívá k blokování toku čchi a krve, což se následně projeví, jako zánět.

🌿 TCM doporučuje

✅Vyhnout se jídlům s vysokým obsahem tuků, cukrů, koření a alkoholu.

✅Podporovat činnost jater a sleziny vhodnými potravinami a bylinkami (slezina – teplé, přirozeně sladké, játra – hořké).

✅Relaxační techniky, dostatek spánku – meditace, spánková hygiena.

✅Podporovat imunitu – medicinální houby, bylinkové nálevy, tinktury.

Jak o sebe jemně a účinně pečovat

❌ Kosmetický detox

Je nutné okamžitě přestat používat kosmetiku, která pleť zatěžuje. Výživné krémy, masti, vysušující tonika, to vše stav periorální dermatitidy zhoršuje. Neexperimentovat a nestřídat přípravky, neboť to ničemu neprospěje, spíše naopak.

✅Jemná péče o pleť

Pokud je potřeba pleť čistit, potom jen pleťovou vodou na citlivou pleť. Vhodný je v malé míře i Jarischův roztok. Samozřejmostí je použití pleťových přípravků bez alkoholu a parfemace. Příliš vysušenou pleť lze hydratovat lehkou emulzí na gelovém základě, např. Bioderma sensibio.

❌Nemačkat puchýřky

Mačkáním puchýřků může dojít k zanícení a zhoršení stavu. Lokálně lze v místě výsevu použít na vysušení výluh z černého čaje. Tím se předejde tvorbě puchýřků.

✅Zklidňující přípravky

V případě zhoršení je vhodné konzultovat problém s dermatologem. Může předepsat lokální antibiotikum. Pleť ale může zareagovat zhoršením, proto je vhodné tomuto kroku předejít vhodnou pleťovou péčí.

❌Nevystavovat pleť slunci

Může dojít k nežádoucí pigmentaci zanícených míst. Nanášení těžkých krémů s faktorem celé věci moc neprospěje. Pokud SPF, pak spíše lehká mlha.

✅Disciplína

Periorální dermatitida může trvat týdny, i měsíce. Ač je to stresující záležitost, vyžaduje trpělivost a minimalismus v použití pleťové péče. Vynechání dráždivých potravin celé věci jen prospěje. Kyselé ovoce, káva, čokoláda, ať zůstanou ve spíži.

---

❓Nejčastější otázky o periorální dermatitidě

Jak vypadá periorální dermatitida?
Periorální dermatitida se projevuje drobnými pupínky, zarudnutím a šupinkami hlavně kolem úst, nosu nebo očí. Kůže bývá citlivá, napjatá a může pálit či svědit.

Co způsobuje periorální dermatitidu?
Příčinou je často nadměrná nebo nevhodná péče o pleť – hutné krémy, kortikoidní masti, zubní pasty s fluorem nebo příliš agresivní kosmetika. Spouštěčem může být i stres či hormonální změny.

Jak léčit periorální dermatitidu doma?
Základem je kosmetický „detox“ – co nejméně produktů, jemné mytí vlažnou vodou a lehká hydratace bez parfemace a dráždivých látek. Vyhnout se mastným krémům a vysušujícím přípravkům.

Jak dlouho trvá, než periorální dermatitida zmizí?
První zlepšení bývá vidět už po několika týdnech správné péče. U některých lidí ale může trvat i několik měsíců, než se pleť úplně zklidní. Důležitá je trpělivost a konzistence.

Je periorální dermatitida nakažlivá?
Ne, periorální dermatitida není infekční. Jde o zánětlivé onemocnění kůže, které souvisí s její přecitlivělostí a nevhodnou zátěží.

Pomáhá na periorální dermatitidu přírodní kosmetika?
Ano, ale musí být velmi šetrná. Vhodné jsou jemné květové vody (heřmánková, levandulová) nebo lehké emulze bez parfemace.

---

Trpělivost přináší zdravou pleť

I když je periorální dermatitida zvláště pro ženy velmi stresující, je to zkušenost, která vás naučí disciplíně. Uvědomíte si, jak málo toho vaše pleť vlastně potřebuje. Spojení klasického přístupu a filozofie TCM může vést k úplnému uzdravení. Pro posílení imunity doporučuji zelený ječmen GW, který dodá fytoenzymy a potlačí nadměrnou jaterní horkost. Já sama jsem se takto zbavila dermatitidy do jednoho měsíce:-)

Více o bylinkách, aromaterapii a přírodní péči o sebe v mém e-Booku zdarma zde:-)